Camino al Morro

Acción
Servicio

Superar mis límites para 12k en el Morro Solar. Además que de se esta ayudando a preservación del Morro Solar a través de la organización TodoxelMorro

Consistía en una recaudación de dinero para pagar la inscripción de la carrera y recorría un kilómetro de lunes a viernes paseando a mi perro.

Pero eso sorprendentemente no me afectó mucho. Por supuesto que alguna partes caminaba. Pero iba bien. Tome fotos tanto como el punto de hidratación y en la bajada. También grabé mi posición en ruta.

Mi padre me llevó a la carrera. Pero llegue tarde, porque debía recoger el kit de la carrera y casi nos olvidamos.

Además no conocía la ruta y preferí esperar al otro grupo de 8 kilómetros

Además se corrió lentamente, porque era una montaña.

Soy el cuarto de la izquierda...

Mi reflexión sería sobre la puntualidad, ya que no pude ir a la carrera planificada, sin embargo no afectó  a la actividad. No obstante es importante que mejore en esta área, porque no sería la primera vez que algo parecido me pasa.

Resultados de aprendizaje:

Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar: Organización y puntualidad

Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso: Esta carrera en tierra en subida era un desafío relevante para mí. También desarrolle disciplina para terminar la carrera.

Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global: Al pagar a la organización, también ayudo al mantenimiento del morro solar en Chorrillos.

Logo CAS

Creatividad

Acción

En el proyecto teníamos que hacer un logo que presente los 3 componentes CAS. Luego se haría un pequeño concurso de los logos para que ganasen un premio.

Para el logo pensamos junto a Fatima, Luciana, Luz y yo. Tuvimos la idea de hacer una combinación de un valle con textura mixta como tiras de periódicos teñidos con distintos colores para crear un contraste de la montañas, el cielo, el rio y el sol. Siendo este último la meta. Estos elementos esta dispuesta de tal forma que nuestras ideas sean entendidas y discutidas por los que lo ven.

Me pude dar cuenta que a pesar de considerarse no tan creativo pude aportar ideas para la creación artística. Sugiriendo conexiones entre elementos del logo y como poder resaltarlos mejor. Además aprendí que no solo el concurso era una moraleja.

Resultados de aprendizaje:
Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo
Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar
Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso

Formatos (Logo CAS)Con creatividad un diseño original

Ficha AEF
1.      Haga un resumen de las tareas que llevó a cabo para esta actividad o proyecto de cómo fue la interacción con los demás.

Me lleve bien con mis compañeras y se hizo un logo que no pudo pasar el concurso pero no importa.
2.      Explique qué esperaba conseguir a través de la actividad o proyecto.

Esperaba desarrollar mi lado artístico.
3.      ¿En qué medida consiguió alcanzar sus objetivos? ¿Qué dificultades encontró y cómo las superó?Se
Se completo el logo y se presento. Lamentablemente no se pudo completar el logo a nuestro propósito pero estaba bien.
4.      ¿Qué aprendió sobre sí mismo y sobre los demás a través de la actividad o proyecto? ¿Qué habilidades, actitudes y valores ha desarrollado?

Aprendí que alguna de mis compañeras fueron muy creativas y se trato de poner cada idea en el logo. Se desarrollo una actitud de organización y liderazgo
5.      ¿Le ayudó alguien a valorar su aprendizaje a lo largo de esta actividad o proyecto? Si fue así, ¿quién le ayudó y cómo?.

Ayude al grupo en general, pedi que fueran más responsables con sus tiempos para el logo.
6.      ¿En qué benefició esta actividad o proyecto a los demás?

El proyecto ayudó al fomento de integración de los alumnos
7.      La próxima vez, ¿qué haría de forma diferente para mejorar su participación?

Intentaría ser más insistente o talvez  no trabajar con otras personas

8.     ¿Cómo puede aplicar lo aprendido a otras situaciones cotidianas?

Cuando quiera dibujar algo se cómo aprovechar lo que me digan sobre mi dibujo y mi propósito.

Planificador:
https://drive.google.com/file/d/1_yO4Ei5sT87oalopnkqJ4tI6VGamyO-u/view?usp=sharing

Canción CAS

Creatividad
Acción

Componer una canción en al que se trate sobre el curso de CAS en el bachillerato internacional.

Cada uno escogió, por casualidad, los mismos grupos de la recolección de fondos. Mi grupo era conformado por Fátima, Luciana y Luz. Por mi parte no me considero alguien musical y ni que hablar de mi voz, ejem, ejem... Sin embargo Fátima y Luciana era como, al menos, más musciales que yo. Pero igual tenia que hacer algo. Para nuestro primer ensayo tuvimos la idea de usar percusión corporal. Nos salio bien pero digamos que al final no nos gusto. Por ello se decidimos "cantar". Una amiga de Fátima nos dijo que nos ayudaría con la batería. Ahora yo tocaba la pandereta, sentí un poco de vergüenza, pero poco a poco esta vergüenza se disipó. Después de los lamentables resultados del ensayo decidimos unirnos con otro grupo. Entonces para la presentación final nos presentamos todos.

De esta actividad me gustaría referirme a mí como alguien que no exploto todo su potencial, no el artístico sino el logístico, aunque también no fue todo mi culpa. Sin embargo teníamos "algo" que presentar. Pueder ser que el público lo haya visto bien, pero ,al menos para mí, fue de baja calidad.

Resultados de aprendizaje:
Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar(talento xd).
Mostrar que se han afrontado desafíos (zona de confort) y se han desarrollado nuevas habilidades musicales en el proceso de creación

Formatos Morro

Ficha AEF

1.      Haga un resumen de las tareas que llevó a cabo para esta actividad o proyecto de cómo fue la interacción con los demás.

Primero vendí rollitos para poder pagarme mi inscripción, luego mantuve una vida activiva paseando a mi perro todas las tardes y corriendo de vez en cuando por mi casa.
2.      Explique qué esperaba conseguir a través de la actividad o proyecto.

Esperaba superar mis límites en el sentido de resistencia física.
3.      ¿En qué medida consiguió alcanzar sus objetivos? ¿Qué dificultades encontró y cómo las superó?
Se logro en realidad en 96% del la actividad, solo cuando en el día de la carrera llegue un poco tarde, perono afecto al objetivo principal de la actividad personal.
4.      ¿Qué aprendió sobre sí mismo y sobre los demás a través de la actividad o proyecto? ¿Qué habilidades, actitudes y valores ha desarrollado?

Aprendí que nunca hay que dar al por sentado o cierto. Y que solo tu eres capaz de hacer todo lo que propones.
5.      ¿Le ayudó alguien a valorar su aprendizaje a lo largo de esta actividad o proyecto? Si fue así, ¿quién le ayudó y cómo?.

No, de hecho fue individual.
6.      ¿En qué benefició esta actividad o proyecto a los demás?

La carrera del Morro es para recaudar fondos para su mantenimiento a través de una organización
7.      La próxima vez, ¿qué haría de forma diferente para mejorar su participación?

Mejorar mi puntualidad y ser consciente de forma en la que uno se organiza. 
8.     ¿Cómo puede aplicar lo aprendido a otras situaciones cotidianas?
La actividad me enseñó a planificar una rutina de ejercicios en mi vida diaria.

Planificador
https://docs.google.com/document/d/1ZwjnKbIUqoTO21QIjk200XHlhGIzcQU0vfdljjtpBCc/edit?usp=sharing

Formatos Canción CAS

Ficha AEF
1.      Haga un resumen de las tareas que llevó a cabo para esta actividad o proyecto de cómo fue la interacción con los demás.
Se compuso una canción con una melodía copiada y luego nos juntamos en 

2.      Explique qué esperaba conseguir a través de la actividad o proyecto.

Esperaba conseguir algunos conocimientos de la medicina.

3.      ¿En qué medida consiguió alcanzar sus objetivos? ¿Qué dificultades encontró y cómo las superó?
Encontré dificultades cuando necesitaba hacer algunos deberes en el recreo o presentaciones para la siguiente hora y tenía que ver si iba o no al tópico.
4.      ¿Qué aprendió sobre sí mismo y sobre los demás a través de la actividad o proyecto? ¿Qué habilidades, actitudes y valores ha desarrollado?

Aprendí que no solo los más talentosos en área son los mejores para trabajar.
5.      ¿Le ayudó alguien a valorar su aprendizaje a lo largo de esta actividad o proyecto? Si fue así, ¿quién le ayudó y cómo?.

Me temo que no, solo sugería algunas melodías y formas de abordar la canción.
6.      ¿En qué benefició esta actividad o proyecto a los demás?

Para muchos significó una salida de su zona de confort. Además se valora los talentos musicales del colegio.

7.      La próxima vez, ¿qué haría de forma diferente para mejorar su participación?

Tal vez implicarme más en la creación de la canción y presionar a mis compañeras para ser responsables
8.     ¿Cómo puede aplicar lo aprendido a otras situaciones cotidianas?
Los miedos a estar frente a un publico y el compromiso son lecciones que siempre se aplican en la vida diaria.

Planificador:
https://drive.google.com/file/d/1q1b23wApyURorxfH_uNxGShsepSbrfeo/view?usp=sharing

Formatos Apoyo en el Topico

Ficha AEF
1.      Haga un resumen de las tareas que llevó a cabo para esta actividad o proyecto de cómo fue la interacción con los demás.
Estuve apoyando en el tópico de forma constante durante los recreos en el colegio,

2.      Explique qué esperaba conseguir a través de la actividad o proyecto.

Esperaba conseguir algunos conocimientos de la medicina.

3.      ¿En qué medida consiguió alcanzar sus objetivos? ¿Qué dificultades encontró y cómo las superó?
Encontré dificultades cuando necesitaba hacer algunos deberes en el recreo o presentaciones para la siguiente hora y tenía que ver si iba o no al tópico.
4.      ¿Qué aprendió sobre sí mismo y sobre los demás a través de la actividad o proyecto? ¿Qué habilidades, actitudes y valores ha desarrollado?

Aprendí a manejar superficialmente los registros de atención de los pacientes del tópico. Tambien aprendi que no todos los pacientes se comportan igual.
5.      ¿Le ayudó alguien a valorar su aprendizaje a lo largo de esta actividad o proyecto? Si fue así, ¿quién le ayudó y cómo?.

Ya que Mary trabaja con base de datos de toda la comunidad imeldina necesitó saber como seleccionar archivos de forma separada para organizarlos mejor y yo le dije que con la tecla control y clic derecho podia seleccionarlos de forma separada.
6.      ¿En qué benefició esta actividad o proyecto a los demás?

Ayude a niños y adolescentes cuando presentaban síntomas y los ayudaba a sentirse mejor.
7.      La próxima vez, ¿qué haría de forma diferente para mejorar su participación?

Trataría de ir más seguido, porque habian dias en los que nadie iba y sentía que perdía mi tiempo.
8.     ¿Cómo puede aplicar lo aprendido a otras situaciones cotidianas?

Atenciones básicas ante golpes, rasmillones, heridas, fiebre, dolor de estómago y torceduras.

Planificador:

https://docs.google.com/document/d/1zCMQwdZGFtoF9P9-TYnKIdTwhAqwwMVJIspnFhPKyQg/edit?usp=sharing

Ficha de seguimiento:

Apoyo en el Tópico

Acción

Servicio

Esta actividad tiene como objetivo ayudar y apoyar en el servicio del tópico.

desde el año pasado tenia la idea de apoyar en el tópico. porque ayudaba el hecho de que sea en el colegio, para que pueda usar mi tiempo de forma más eficiente. En marzo comencé a elaborar mi ficha de planificación y mi ficha de seguimiento para que "Mary" pueda firmar mis asistencias. Durante mis atenciones venían alumnos de colegio y hablaba con ellos como para que se distrajeran un puedan ser atendidos de la mejor forma posible. También cuando no iba nadie al tópico, aprovechaba en estudiar o relajarme un poco antes de volver a clases. Aprendí nombres de algunas medicinas y uso. Me gustaba conocer el nombre se las de medicinas porque me podía fijar que si el nombre era por la empresa que lo produce o por su composición. Debo admitir que la mayoría de los nombre de los medicamentos están influidos por las empresa que los produce

Después de esta larga experiencia, me gustaría compartir algunas reflexiones.
- Me he dado cuenta que me gusta mucho aprender, lo que sea, con tal de poder explicar a otro como se hace o es.
- Me sentía como un trabajador de oficia, pero no el mal sentido o en el bueno , sino que fue algo distinto a lo que tenía acostumbrado
- CAS te da un propósito de vida, es decir, una razón por la que se puede vivir.

Bicicleteada en Paracas

ACCION

Nuestro objetivo de promover el turismo y el cuidado del medio ambiente en la Reserva de Paracas manejando bicicleta.

Planificamos inicialmente ir a Noryauyos-cochas, pero dada la presencia de lluvia de enero y febrero no era posible. Luego salió la idea de irnos a Paracas. Planificamos el día y costos del alquiler de bicicletas. Nos acompañaron el hermano de Alfonso y el papa de Gerardo para hacer caravana.Salimos 3 am de Chaclacayo y llegamos entre 7-6am a Paracas. Tomamos la siguiente ruta.

Luego, subimos a la camioneta y fuimos a comer a Lagunillas, pero era muy caro. Por eso dejamos las bicis en Paracas y fuimos a Asia a comer.

Fuimos consientes del riesgo que manejábamos y fuimos responsables con nuestras acciones. Siempre estuvimos en caravana todo el trayecto. Llevamos botiquín, agua rehidratante, bloqueadores. Por suerte nadie salio herido pero eso no justifica que no había riesgo

Resultados de aprendizaje CAS:
Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso

Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia de CAS

Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo

Mostrar compromiso con cuestiones de importancia global

Reconocer y considerar el aspecto ético de las decisiones y las acciones